CHAPITRES

Vita ne se contente pas d'une page par jour. Parfois, elle ouvre un carnet entier sur un sujet.

« Certains sujets méritent plus qu'une page. » · Vita

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Chapitres de Vita

Parcours narratifs, un chapitre à la fois · 2 chapitres disponibles

🌙

Le sommeil, semaine par semaine

6 pages

Six pages pour comprendre ce qui se joue vraiment pendant que vous dormez : cycles et réveils, dette de sommeil, sieste, rattrapage du week-end, alcool du soir et température du corps.

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❓

Les idées reçues les plus tenaces

6 pages

Six pages vrai/faux, pensées pour être partagées : le sucre et les enfants, la lecture dans le noir, le froid et les rhumes, le café et la croissance, le chewing-gum avalé, le rasage.

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